HoofdnieuwsRegionaal

Mindfulness en autobiografisch schrijven in Bibliotheek Kollum

KOLLUM – In januari organiseert Bibliotheek Kollum twee inspirerende workshops: mindfulness en autobiografisch schrijven.

Op dinsdag 17 januari van 13.30 tot 15.30 uur geeft gecertificeerd mindfulness-trainer Linda Schipper een workshop mindfulness. Ze start met een korte uitleg over wat mindfulness is en wat de effecten ervan zijn. Vervolgens laat ze de deelnemers van de cursus aan de hand van oefeningen ervaren hoe het werkt.

Op woensdag 18 januari van 14.00 tot 17.00 uur komt levensloopbegeleider Yvonne Meesters langs voor een workshop autobiografisch schrijven. Deelnemers maken tijdens deze eenmalige workshop kennis met de basis van het autobiografisch schrijven en krijgen een verrassend inkijkje in eigen leven.

De kosten voor de workshops bedragen € 5,- voor bibliotheekleden en € 7,50 voor niet-leden (per workshop). Opgeven en meer informatie: www.ontdekdebieb.nl.

 

Dit kan u ook interesseren

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Back to top button