Vrijdag 13 september: Eerste Balanza Festival in Kollum
KOLLUM – Op vrijdag 13 september vindt het Balanzá Gezondheidsfestival plaats in Kollum, en het belooft een inspirerende dag te worden voor iedereen die zijn of haar gezondheid en leefstijl wil verbeteren. Het heeft de titel festival gekregen omdat Balanza als missie heeft om werken aan je gezondheid leuk te maken.
Dit festival brengt een breed scala aan gezondheids- en welzijnsexperts samen, die hun kennis en vaardigheden delen om jou te helpen je beste zelf te worden. Het Balanza Team deelt gratis en met alle plezier al haar kennis over gezondheid en leefstijl met jou!
Het festival biedt een verscheidenheid aan workshops, lezingen en demonstraties, gericht op zowel lichamelijke als mentale gezondheid. Bezoekers kunnen deelnemen aan groepslessen tijdens de groepslesestafette. Lessen die je kunt volgen zijn jumping, zumba, dance fitness, tabata, full body training en nog veel meer. Daarnaast kun je meet en greet met onze experts inplannen, dus altijd al een vraag willen stellen aan een fitnessinstructeur, krachttrainer, diëtist, fysiotherapeut of leefstijlcoach? Nu is je kans! Je kan ook gewoon eens binnenlopen in het leefstijlexpertise centrum van het noorden.
Er worden workshops georganiseerd voor iedereen, voorbeelden zijn workshops over rugklachten, valrisico, eiwitinname voor ouderen, darmproblemen… Ook de mindfullness afdeling opent haar deuren. Je kan kennismaken met acces bars en ander energetisch werk.
Of je nu je fitheid wilt verbeteren, op zoek bent naar balans in je leven, of gewoon nieuwsgierig bent naar wat een gezonde leefstijl voor jou kan betekenen, het Balanzá Gezondheidsfestival heeft voor elk wat wils. Neem deel aan interactieve sessies, ontmoet gelijkgestemden, en laat je inspireren om nieuwe stappen te zetten naar een gezonde leefstijl.
Het festival is geschikt voor alle leeftijden, zodat het hele gezin kan genieten van een dag vol gezondheid en plezier. Balanza ziet je graag, check de socials van Balanza voor alle activiteiten en meer informatie.
