Aan de slag met voeding en beweging?

KOLLUM – Bewegen in het water is heerlijk en vrijwel geschikt voor iedereen. Door deze twee aspecten te combineren kunt u op een plezierige manier aan uw conditie en gezonde doelstelling werken. Doordat Aquaslank in het water plaatsvind, kunt u zich gemakkelijk bewegen, maar zal uw spiermassa duidelijk stijgen.

Aquaslank is een cursus van 8 weken, dat zich richt op gewichtsverlies en het opbouwen van conditie. Samen met Gerrie Alma van Gerrie’s Voedingsadviesbureau en een Aquasportdocent van zc-Kollum werkt u op een sportieve manier aan uw conditie en gewicht. De cursus bestaat uit een voedingsadvies op maat, en bewegen in het water. Om het maximale resultaat te behalen, krijgt u veel persoonlijke aandacht en begeleiding.

1 oktober zal Aquaslank van start gaan. Mocht u meer informatie willen of zich aan willen melden? Dan kan dat via het zwembad of www.gerriesvoedingsadvies.nl